食事はたっぷり食べて
でもそれだけじゃダウンしがちなので
疲労に効くビタミン剤も、毎日じゃないけど、飲んでみたり。
体を温めるために、葛根湯(肩こりもひどいので)や生姜湯を飲んでみたり
ネギや生姜でスープ作って飲んだり
でも、今週末もダウンです。んあー!
仮に息子君が元気でも遊びにいけないこの調子の悪さ!
遠くに遊びに行きたいよう!
でね、アイテムをプラスしました。
チ オ ビ タ
一番安くて、授乳中でもOKっていう。
けっこう効きました(笑)。
常用はしないように。
でも、今週は毎日飲んじゃってる。
愛情一本!
愛情一本!
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